co brać

Gainer możesz brać równo z kreatyną. Można mieszać lecz odbije się to na walorach smakowych Co ma do tego mleko ? Można wszystko łączyć.

ok juz rozumiem dzieki jeszcze nei weim co zrobie ale chyba zaczne tez brac ta super pump ale to sie zobaczy

Ael co mam brac na to moje gino?? Jesli jets jakis skuteczny sposób prucz operacji to słucham:)

[...] Połączenie od K_PS powinno dobrze się sprawować :) Lepiej działa niz no xplode i to znacznie pozatym nie brał dużo pre więc po co ma się pchać odrazu na mocne? i później nic nie bedzie go klepało, lepiej brać stopniowo. Skoro nie brałeś nic mocnego to daruj sobie stimul8 weź coś słabszego. Zmieniony przez - The_IceMan w dniu 2015-07-14 19:52:21

a to kumpel czy 'kumpel' bo mozesz miec 'metke' co chcesz z tym zrobić? brać po tabsie?

o hi tecu nie chce slyszec mialem kilka razy brac suple tej firmy.dla mnie.stracona kasa.a trenuje juz 8lat i nie jedno bralem...po drugie nie chce juz prochu.bo wszystko co biore mam w proch i za duzo tego Zmieniony przez - jara200 w dniu 2013-04-29 16:32:38

o hi tecu nie chce slyszec mialem kilka razy brac suple tej firmy.dla mnie.stracona kasa.a trenuje juz 8lat i nie jedno bralem...po drugie nie chce juz prochu.bo wszystko co biore mam w proch i za duzo tego przypuszczam że z innej firmy też byłaby stracona

chłopak jest na masie a dodatkowo dopiero się uczy - po co więc ma brac jedną duża dawkę jesli może się nauczyć konsekwencji i organizacji czasu przez branie kilku dawek w określonych porach

trzeba bylo brac takie cwiczenia, zeby ciezar bylo mozliwie wielki, zeby zachowac progresje. Dokladaj co 2 trening

no coz mam18lat 189cm wzrostu i jakos dobrze ponad 80kg. Na klatke wyciskam prawie 80kg. Cwicze od jakiegos czasu7 ale z bardzo duzymi przerwami. wracam z wakacji i biore sie za siebie. Taki zestaw doradzil mi kumpel- paker . On w tym siedzi pare ladnych lat i ma wyniki. Ja sie nie chce napakowac, tylko najpierw chce nabrac jeszcze troche masy,a [...]

Wlaśnie o to chodzi ze jest tego tak duzo że sam nie wiedzialem co wybrac No ale dzięki jabolcokk za pomoc, SOG juz polecial Jak mozesz to jeszcze mi rozpisz jak to brać... Pozdrawiam

Bralem sama kreatyne.Oczywiscie z etapem nasycenia itd.Tylko ze wielu twierdzi ze mozna do tego brac glutamine.A co byscie polecili mi np. moze jakas dobra firme lub odzyweczke ktora sami braliscie?????? dygi

a po co mam więcej brać jak z czasem słabnie przyswajalność i dalsze branie nic nie daje.

ja woze co chwile temat do norwegi, jest luz. Strzykawki sa tanie na miejscu, wiec nie musisz brac ze sobą.

To jak panowie ? mogę brać creatyne rzecież w sztukach walki, na poprawę siły i wytrzymałości przecież ? co nie. a Jaką najlepiej kupić?? Wszystko zakupuje w olimpie więc coś z olimpu bym bral- coś polecacie ??

[...] tak jakbyś robił 4tyg cykl. ponadto moim zdaniem lepiej zrobić cykl 8tyg,ponieważ masa będzie na pewno trwalsza i kreatynka brana przez 8tyg podtrzyma lepiej efekty niżby brać krócej. to moje spostrzeżenia jeśli chodzi o długość cyklu zresztą,według mnie w 4tyg to można co najwyżej "powąchać" jakieś sensowne efekty/przyrosty [...]

Wiem, tylko chodzi mi o to czy pora ma znaczenie bo z tego co słyszałem to najlepiej po treningu siłowym i nie wiem czy po piłkarskim też brać czy w ten dzień pora nie ma znaczenia. Ale dzięki za odpowiedź

[...] opcję pierwszą. Planuje przez długi czas być ON i mam kilka pytam odnośnie bardzo długich cykli. - Jakie badania robić (w grę wchodzą orale oraz anaboliki), co jaki czas? - Mostek warto czy nie warto? - Jakie suplementy brać? Na zbicie ciśnienia itp...? - Jak jeszcze mógłby zadbać o zdrówko i mieć rękę na pulsie podczas długich cyklow?

to juz lepiej cos innego dokupic. ale co jest dobre na sile i spalenie troche tlusczyku?? a jak juz mamtego tescia, to jak najlepiej brac??

[...] zmniejsza odpronosc na regenerację mięśni. Nie wymądrzam sie bo nie jestem specjalista ale chyba tego czosnek i witamina c nie daje prawda? ^^ A tak wracając to gdy rylko zacznę brać mono to za max 2 tygodnie łapie przeziębienie i znowu musze przystopować z siłownia. I potem spadki. Dlatego boje sie znowu zacząć ja dawkować. Jakies rady? :d